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	<title>Apotheken im Internet &#187; Kopfschmerzen</title>
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		<title>Erkältung (grippaler Infekt)</title>
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		<pubDate>Mon, 08 Jun 2009 14:37:26 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Ein erwachsener Mensch erleidet circa vier mal im Jahr einen grippalen Infekt, Kleinkinder sind sogar häufiger betroffen und bekommen bis zu 15 Erkältungen jährlich. Eine Erkältung ist keine Grippe, auch wenn dies oftmals angenommen wird, sondern eine akute Infektion der Schleimhäute in der Nase, in den Bronchien und im Hals. Eine &#8220;echte&#8221; Grippe geht mit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ein erwachsener Mensch erleidet circa vier mal im Jahr einen grippalen Infekt, Kleinkinder sind sogar häufiger betroffen und bekommen bis zu 15 Erkältungen jährlich. Eine Erkältung ist keine Grippe, auch wenn dies oftmals angenommen wird, sondern eine akute Infektion der Schleimhäute in der Nase, in den Bronchien und im Hals. Eine &#8220;echte&#8221; Grippe geht mit schwerwiegenderen Symptomen einher und kann mitunter sehr gefährlich werden.<br />
Verursacht wird solch ein grippaler Infekt durch bestimmte Viren und Bakterien, die sich auf den Schleimhäuten absetzen und sich innerhalb weniger Tage ausbreiten. Eine Erkältung ist die häufigste Infektion überhaupt und höchst ansteckend. Bei Menschen mit schwachem Immunsystem kann eine Genesung etwas länger dauern, im Normalfall sind Betroffene aber nach ungefähr einer Woche wieder gesund. </p>
<p><span id="more-171"></span></p>
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<p><strong>Die Ursache für einen grippalen Infekt</strong><br />
Wer hat den Spruch “Zieh dich bloß warm an!” früher nicht von den Eltern gehört? Das Wort “Erkältung” lässt halt  darauf schließen, dass die Kälte die Hauptursache für einen grippalen Infekt ist, was jedoch nicht unbedingt der Fall sein muss. Natürlich ist es wichtig, dass man nicht über einen längeren Zeitraum mit nackten Füßen über den eiskalten Boden läuft und sich stundenlang im Regen aufhält, dennoch ist die Kälte nicht immer der Auslöser einer Erkältung. </p>
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<p>Vor allem schlecht gelüftete Räume sind Ursache eines grippalen Infektes. Hält sich also ein Mensch über einen längeren Zeitraum in einem stickigen Raum auf, trocknen Schleimhäute schnell aus, werden rissig und sind somit anfälliger für Bakterien und Viren. Es ist auch immer abhängig davon, wie stark das Immunsystem jedes Einzelnen ist. Wichtig ist, dass man Kontakt zu Kranken vermeidet und sich selbst auch nicht unter vielen Menschen begibt, wenn man erkrankt ist. </p>
<p><strong>Symptome einer Erkältung</strong><br />
Die auffälligsten Symptome eines grippalen Infektes ist immer der Schnupfen und Husten. Oftmals klagen Menschen über Halsschmerzen und sind heiser. Im Anfangsstadium der Infektion sind Betroffene meist sehr müde, abgeschlagen, haben Kopf- und Gliederschmerzen, sowie leichtes Fieber. Kleinkinder sind sehr quengelig und haben oftmals Verdauungsprobleme. </p>
<p><strong>Therapie eines grippalen Infektes</strong><br />
Ein Arztbesuch ist bei einer Erkältung meist nicht notwendig, denn die Infektion klingt nach einigen Tagen von selbst wieder ab. Schlaf ist bekanntlich die beste Medizin, deswegen ist Bettruhe immer zu empfehlen. Außerdem müssen Betroffene viel trinken und sollten ihren Körper schön warm halten. Es gibt Salben und Balsam, der das Atmen erleichtert und leichte Medikamente gegen Kopf- und Gliederschmerzen.<br />
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<p><span style="font-size: xx-small;">Der Text wurde von keinem Mediziner oder fachkundigen Journalisten geschrieben und erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit. </span></p>
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